Čo pomáha na svrbenie pokožky hlavy?

Svrbí vás pokožka hlavy? Nie ste ani zďaleka jediný. Ide o jeden z najbežnejších problémov. Ako si s nepríjemným svrbením hlavy poradiť a prečo vôbec vzniká?

Svrbenie pokožky hlavy patrí medzi najčastejšie a zároveň najnepríjemnejšie problémy vlasovej starostlivosti. Môže byť prejavom suchej pokožky, podráždenia z kozmetiky, hormonálnej nerovnováhy alebo dokonca stresu. Dobrou správou je, že existujú prírodné a účinné riešenia, ktoré pomáhajú pokožku hlavy upokojiť bez ďalšieho dráždenia.

Čo spôsobuje svrbenie pokožky hlavy?

Ako vždy, aj v prípade svrbenia pokožky hlavy platí, že pochopenie príčiny je kľúčom k úspešnej liečbe. Medzi najčastejšie dôvody svrbenia patria:

• Suchá pokožka hlavy – najmä v zimných mesiacoch (pod čiapkou) alebo po častom umývaní vlasov.
  
  
• Nevhodná vlasová kozmetika – bežné šampóny s obsahom sulfátov, silikónov či parfumácie môžu pokožku dráždiť a vysušovať.
  
  
• Alergické reakcie a ekzémy – pokožka môže reagovať začervenaním, svrbením či šupinkovaním.
  
  
• Stres a nervozita – aj psychika sa dokáže prejaviť na vašom fyzickom stave, a to najmä na citlivých oblastiach, ako je pokožka hlavy.
  
  
• Nadmerné potenie a znečistenie – najmä počas leta alebo pri športovaní sa na pokožke hromadí pot, čo môže zhoršiť jej stav.

Prírodná starostlivosť ako prvá pomoc

Ak hľadáte jemnú, no účinnú pomoc, siahnite po prírodných a hypoalergénnych produktoch, ktoré pokožku hlavy nedráždia. Vhodné sú produkty:

• Bez parfumácie
  
  
• Prírodné šampóny a kondicionéry bez sulfátov a syntetických konzervantov
  
  
• S obsahom probiotík, ktoré podporujú rovnováhu kožného mikrobiómu

Objavte našu kategóriu s probiotickými produktami, ktoré pokožku harmonizujú a posilňujú jej prirodzenú obranyschopnosť. Probiotiká v prírodnej kozmetike podporujú zdravú kožnú flóru, zmierňujú zápaly a zlepšujú elasticitu pokožky.

Čo ešte pomáha pri podráždení a svrbení?

Používajte šampóny určené na citlivú pokožku hlavy – napríklad s výťažkami z ovsa, aloe vera alebo pantenolu.

Náš tip: Vyskúšajte hydratačný šampón s BIO aloe vera od certifikovanej prírodnej značky LOGONA. Prírodné hydratačné zloženie šampónu: aloe vera, kyselina hyalurónová a betaín chráni vlasy pred vysušovaním a udržiava ich jemné a hebké po celý čas.

Prípadne, ak vaše problémy pretrvávajú, skúste BIOTURM ovsený šampón, ktorý vám garantuje účinné ošetrenie suchej, podráždenej a stresovanej pokožky hlavy a umytie vlasov bez mastenia. BIO ovsený šampón je tým pravým riešením pre každého, koho trápi neurodermatitída a iné kožné problémy.

Obmedzte teplé fénovanie a časté stylingové úpravy – horúci vzduch pokožku ešte viac vysušuje.

Nemeňte produkty príliš často – pokožka potrebuje stabilitu, časté testovanie noviniek jej nemusí prospieť.

Masírujte si hlavu jemne – podporte prekrvenie pokožky a pomôžete prirodzenému obnoveniu buniek.

Udržiavajte psychickú pohodu – stres je častým spúšťačom kožných problémov. Doprajte si relaxáciu, pohyb a dostatok spánku.

Kedy vyhľadať odborníka?

Ak svrbenie pretrváva aj napriek zmene kozmetiky, objavujú sa šupiny, lupiny alebo zápal, neváhajte kontaktovať dermatológa. Problémom môže byť dermatitída, seborea alebo iné kožné ochorenie, ktoré si vyžaduje odbornú liečbu.

Svrbenie pokožky hlavy však nemusí byť trvalý problém. Niekedy naozaj stačí dopriať telu a pokožke šetrnú prírodnú starostlivosť, vyhýbať sa zbytočnej chémii a nezanedbávať psychickú pohodu. Výsledkom bude nielen zdravá vlasová pokožka, ale aj silnejšie, krajšie vlasy.