Čo použiť na zhrubnutú pokožku lakťov a päty

Trápi vás zhrubnutá pokožka na lakťoch či pätách? Nebojte sa, nie ste ani zďaleka jediný. Zistite, čo ju spôsobuje a aké prírodné spôsoby vám môžu pomôcť s týmto problémom zabojovať.

Zhrubnutá, suchá a drsná koža na lakťoch a pätách je častý problém, ktorý však nie je len estetický. Môže naznačovať nedostatočnú hydratáciu, mechanické namáhanie alebo zanedbanú starostlivosť. V tomto článku sa pozrieme na to, prečo pokožka tvrdne práve na týchto miestach a čo dokáže pomôcť.

Prečo pokožka tvrdne práve na lakťoch a pätách?

Päty a lakte majú prirodzene hrubšiu a menej hydratovanú kožu. Sú to zároveň miesta, ktoré sú často vystavované tlaku, treniu alebo zmenám teploty. Nedostatok starostlivosti a dostatočnej hydratácie, na ktorú tu mnohí často zabúdajú, môže viesť k tvorbe stvrdnutej kože, bolestivým prasklinám a pocitu sucha.

Čo pomáha na zhrubnutú pokožku na pätách a lakťoch?

1.     Kozmetika s obsahom urey (močoviny)

Urea je hydratačná zložka, ktorá preniká do hlbších vrstiev pokožky a pomáha odstrániť odumreté bunky. V správnej koncentrácii zmäkčuje aj veľmi suché a stvrdnuté miesta. Vhodné sú najmä krémy na nohy a telové mlieka s 5–10 % ureou.

Náš tip: Bioturm krém na nohy s obsahom 10% urey zmäkčuje a zjemňuje popraskanú a zhrubnutú pokožku chodidiel. Po použití krému sú chodidlá o poznanie hladšie, pričom krém zároveň redukuje aj svrbenie pokožky.

2.     Kokosový olej

Prírodný kokosový olej je bohatý na mastné kyseliny, ktoré pokožku vyživujú, zvláčňujú a zároveň pôsobia proti prasklinám a podráždeniu. Používajte ho na noc ako intenzívnu kúru - stačí naniesť silnejšiu vrstvu a na nohy si obliecť bavlnené ponožky.

3.      Pravidelná hydratácia a jemný píling

• Najskôr použite jemný píling alebo kefu na odstránenie odumretej kože.
  
  
• Potom naneste hydratačný prírodný krém alebo maslo.
  
  
• Túto rutinu opakujte aspoň 2–3× týždenne.

Extra tip: Nočná kúra pre päty a lakte

1. Večer po sprche si pokožku jemne osušte a naneste hydratačný krém na nohy.
   
   
2. Na nohy si oblečte bavlnené ponožky, lakte môžete obaliť bavlnenou látkou.
   
   
3. Nechajte pôsobiť cez noc a uvidíte, že už po pár dňoch pocítite rozdiel.

Zdravo vyzerajúca a hebká pokožka na lakťoch a pätách si nevyžaduje žiadne zázračné procedúry, naopak, stačí pravidelnosť, vhodné produkty a pár minút času denne. Vyskúšajte certifikovanú prírodnú starostlivosť, akú nájdete na našom eshope a doprajte svojej pokožke presne to, čo potrebuje.