Akné počas tehotenstva – ako sa ho šetrne zbaviť?

Akné počas tehotenstva je síce celkom bežná vec, no určite ho na svojej tvári rada nevidí žiadna žena. Dá sa s akné počas tehotenstva bezpečne a účinne zabojovať?

V živote ženy je tehotenstvo jedným z tých období, kedy ženské telo zažíva obrovské (ak nie aj tie najväčšie) zmeny. Nielen fyzické, ale aj psychické. Tehotenstvo ovplyvňuje snáď každý jeden aspekt života ženy a pokožka nie je výnimkou.

Hormonálne zmeny totiž často spôsobia aj zhoršenie stavu pleti a výskyt akné. Hoci ide o celkom bežnú vec, žiadnej žene to nie je príjemné. Adekvátna starostlivosť však môže v boji s akné počas tehotenstva výrazne pomôcť.

Prečo sa akné počas tehotenstva zhoršuje?

Výskyt akné počas tehotenstva je často spôsobený nárastom hladín hormónov, predovšetkým androgénov, ktoré stimulujú mazové žľazy. Zvýšená produkcia mazu spôsobuje upchaté póry, čo následne vedie k tvorbe vyrážok. Pleť môže počas tehotenstva takisto reagovať citlivejšie na bežné vonkajšie faktory, znečistenie či kozmetiku, čo celú situáciu len zhoršuje.

Bezpečné riešenia pre matku aj dieťa

Starostlivosť o pleť počas tehotenstva si vyžaduje opatrnosť. Niektoré bežné zložky v kozmetike, ako sú retinoidy alebo kyselina salicylová vo vysokých koncentráciách, nie sú vhodné pre tehotné ženy.

Preto je dôležité voliť prípravky, ktoré sú bezpečné a šetrné k pokožke aj k bábätku. Jednou z výborných volieb je napríklad prírodný Bioturm krém so striebrom, ktorý nielen zmierňuje prejavy akné, ale aj pomáha upokojovať pleť. Jeho jemné prírodné zloženie je šetrné, no zároveň účinne zmierni začervenanie či zápaly, a to aj počas akútnej fázy.

Striebro, ktoré je v kréme použité, je mikro striebro, ktoré nepreniká hlboko do kože, ale zostáva na povrchu až do ďalšieho čistenia. Krém neobsahuje nano striebro.

Ako predísť akné počas tehotenstva?

Kľúčom k úspešnému zvládaniu (a najmä predchádzaniu) akné je pravidelná starostlivosť o pleť. Odporúčame používať ľahké prírodné hydratačné krémy, ktoré nezaťažujú pokožku a sú vhodné pre problematickú a citlivú pleť.

Jemné čistiace prípravkybez parfémov a agresívnych chemikálií pomôžu odstrániť nadbytočný maz a zanechať pleť sviežu. Vyhýbajte sa taktiež silnému peelingu, ktorý môže pleť dráždiť.

Strava a hydratácia

Okrem kozmetiky má, samozrejme, na pleť výrazný vplyv aj strava a pitný režim. Počas tehotenstva je vhodné uprednostňovať vyváženú domácu stravu bohatú na vitamíny a minerály, ako sú vitamíny A, E a zinok. Pravidelná hydratácia a dostatočný pitný režim takisto v nemalej miere pomáhajú udržiavať pleť zdravú a žiarivú.

Tehotenstvo je obdobím, kedy sa telo pripravuje na nový život. Starostlivosť o pleť by mala byť efektívna, ale zároveň aj šetrná. V každom prípade sa vyhýbajte produktom s obsahom ťažkej chémie a v prípade pochybností sa poraďte s dermatológom alebo vaším gynekológom. Prírodná kozmetika rastlinného pôvodu je však voľbou, s ktorou sa môžete cítiť bezpečne vy aj vaše bábätko.